Heilbrigt heimili er hamingjusamur heima. Jæja ... kannski er það ekki ábyrgð. En heilbrigt heimili er heilbrigt heimili og það er mikilvægt í sjálfu sér.
Þegar það kemur að því að draga úr magni skaðlegra efna í heimilum í dag hugsa flestir um hluti eins og hreinsiefni sem finnast í eldhúsum og baðherbergjum. En það eru fullt af öðrum stöðum þar sem þessar erfiður skaðvalda geta laumast inn. Vinnuskilyrði geta verið eins og óhollt og önnur herbergi, en sem betur fer eru nokkrar mjög einfaldar leiðir sem þú getur hjálpað til við að leysa vandamálið.
Skreyta með houseplants
Houseplants hjálpa bæta inni loftgæði og þeir líta vel út svo að hafa nokkra dreifðir um herbergi er ekki brainer. Í raun, samkvæmt rannsóknum sem NASA gerði árið 1989, hefur verið ákveðið að hafa að minnsta kosti eina pottaplöntu á hverri 100 fermetra feta gólfpláss getur dregið verulega úr loftgæði. Góðar fréttir, en þú verður að gæta þess að ofleika það ekki. The bragð til að skreyta með houseplants er að innihalda nóg til að bæta við náttúrulegum þáttum og þrífa loftið án þess að bæta svo mörgum að það lítur út eins og þú ert að búa í frumskóg.
Engin VOC málning
Lítið VOC málning er gott, en engin VOC málning er betri. VOC stendur fyrir rokgjarnra lífræna efnasambanda og þau innihalda heilmikið af viðbjóðslegum efnum. Hefðbundin málning hefur alltaf innihaldið VOC en en betur fer, þar sem löngunin til grænna vöru og heilbrigðara heimila hefur aukist, hafa framleiðendur komið upp betri valkosti.
Mörg fyrirtæki bjóða upp á málningu sem er merkt "lítið VOC" en vera á varðbergi, þar sem engin vísbending er um hvað það þýðir. Lægra en hvað? Til að vera á öruggan hátt er betra að kjósa þau málningu sem krefjast núlls VOC. Og sem betur fer bjóða flestir af helstu vörumerkjum þeim þannig að þú þarft ekki að fórna lit eða gæðum.
Ryk og tómarúm reglulega
Rykið sem safnar á heimili þínu er meira en bara óþægindi - það getur verið hættulegt. Venjulegt húsdamm getur innihaldið alls konar skaðleg efni sem eru slæmt fyrir þig að anda inn. Svo er mikilvægt að vera vakandi um að ryðja og ryksuga. Gakktu úr skugga um að þú hreinsar öll flötin heima hjá þér (sem og minna áberandi stöðum eins og veggur og yfir dyrnar) með reglulegu millibili. Einnig skal gæta þess að ryksuga að minnsta kosti tvisvar í viku og skipta um pokann eða hreinsa síuna reglulega.
Notaðu lágmarkstoppar
Teppi og mottur geta hafnað ryki og ofnæmi, jafnvel þegar sogast reglulega. Besta leiðin til að berjast þetta er að velja gólfmotta með lágu haug. Flatweave mottur eru frábærir valkostir vegna þess að það er erfitt fyrir örlítið agnir að setjast inn og þau eru auðvelt að þrífa. (Þeir eru líka draumur skreytingar vegna þess að þeir eru fullir af lit og mynstri!). Ef þú heldur að þú munt sakna mýktina af cushy mottunum undir fótum og þú vilt ekki að velja lágmarkstöflu gólfmotta skaltu velja að minnsta kosti eitthvað úr náttúrulegum trefjum eins og bómull eða ull eins og þau eru auðveldara að þrífa en tilbúið trefjar og Þeir munu ekki skola frá sér nein skaðleg efni.
Taktu skóna þína af
Eflaust er ein auðveldasta leiðin til að hjálpa húsinu þínu að vera heilsa að fjarlægja skó þinn áður en þú kemur inn.
Við fylgum alls konar óhreinindum og bakteríum á botni skóna okkar, svo það er skynsamlegt að taka þau burt og ekki fylgjast með öllu í gegnum húsið! Haltu inn par af inniskómum í innganginn þinn svo þú getir auðveldlega sett þau á eða farið í berfætt ef þú vilt. Svo lengi sem þú ert ekki að koma í óhreinindi hjálparðu þér að gera húsið þitt lítið heilsa. Og hver lítill hluti hjálpar!