Spurningar sem þú þarft að spyrja sjálfan þig áður en þú kaupir dýnu

01 af 07

Hvaða stærð dýnu þarf ég?

Að kaupa dýnu getur verið áskorun. Ekki aðeins eru verðpunkta, en stærðir, þéttleiki og efni eru mismunandi, og hver og einn telur. Bættu því við því að flestir eyða að minnsta kosti þriðjungi af lífi sínu í rúminu, og þú hefur mjög mikilvægar ákvarðanir um að gera. Þess vegna erum við hér með heill leiðarvísir fyrir allt sem þú þarft að vita til að tryggja að næsta dýnur sem þú kaupir sé rétturinn. Eins og flestir hlutirnir koma allt niður til að vita réttar spurningar til að spyrja. Hér eru það sem þú þarft að huga að mestu.

Fyrsta spurningin sem alltaf kemur upp er um stærð. Þegar það kemur að því að velja rétta stærð dýnu, lengd, breidd og dýpt eru mikilvægir þættir. Ekki aðeins ætti dýnu til móts við hæðina á þér og maka þínum, það ætti líka að vera nógu breiður þannig að þú getir bæði sofið þægilega. Samkvæmt Sleep Train snerta dæmigerðar dýnur stærðir í u.þ.b. þessari röð:

• Tvöfaldur Stærð dýnu: Breidd: 39 "x Lengd: 74" (99.06 x 187.96 cm)
• Tvöfaldur Extra Long Size dýnu: Breidd: 39 "x Lengd: 80" (99.06 x 203.2 cm)
• Full stærð dýnu: Breidd: 54 "x Lengd: 74" (137,16 x 187,96 cm)
• Queen Size dýnu: Breidd: 60 "x Lengd: 80" (152,4 x 203,2 cm)
• King Size dýnu: Breidd: 76 "x Lengd: 80" (193,04 x 203,2 cm)
• California King Size dýnu: Breidd: 72 "x Lengd: 84" (182,88 x 213,36 cm)
• Vöggur dýna: Flestir vöggur dýnur eru nálægt 27 "x 51,5."

02 af 07

Hvaða stærð dýnu þarf ég?

Til að hjálpa okkur að velja réttan rúmstærð fyrir þarfir okkar, býður Better Sleep ráðið þessar leiðbeiningar:

• Tveggja manna rúm býður upp á eina svefnsófa, 39 tommur svefnpláss, en aðeins 74-75 tommur að lengd, það gæti verið of stutt fyrir suma fullorðna karlmenn.

• Full stærð dýna (einnig kallað tvöfaldur) er einnig best fyrir einn einstakling. Það getur sofið tvö fólk en býður aðeins á hverjum svefnsþaki 27 tommu einstakra rýma, og á sama tíma og tvíburi.

• Vinsælasta stærð dýnu, dæmigerður drottningarmaður dýnu, gefur tvær svefjur 30 tommu af persónulegu plássi.

• King dýna gefur hverjum einstakling 38 tommu, sem er aðeins 1 tommu minna en rúmið sem einn maður myndi sofa ein í tveggja manna rúmi.

• A Kaliforníukonungur er 4 tommur smærri en 4 tommur lengri en venjulegur konungur og er vel til þess fallin að pör og meiri svikari.

Helst ætti rúm lengd að vera að minnsta kosti 4 til 6 tommu lengri en hæsta svefinn og breiddin ætti að bjóða upp á nægur svefnpláss eftir því hvaða númer og persónuleg mál svefnsins er að nota. Að lokum þarftu að íhuga stærð herbergisins. Þó að stórhúss rúm gæti tæknilega passað inn í svefnherbergið þitt, gæti það ekki verið rétt kaupin ef skáp hurðir og skúffu skúffur munu ekki hafa pláss til að virka eða ef rúm rúmsins hindrar hreyfingu í gegnum herbergið.

03 af 07

Hversu fyrirtæki þarf ég að dýnu mína að vera?

Það er næsti algengasta spurningin og á meðan skoðanir um efnið eru í miklu mæli er sannleikurinn sú að þar eru nokkrir þættir sem spila utan um þéttleika dýnu og hversu mikið stuðningur það gefur. Margir þessir hafa að gera með afbrigði milli dýrasmerkja. Hvaða fyrirtæki getur boðið sem "fast" dýnu, gæti verið merkt "miðlungs" af öðrum seljanda. Mikilvægara er hins vegar sú efni sem dýnið er búið til úr og tæknin sem hún veitir stuðning. Hreinn fjöldi mismunandi tegundir dýnur á markaðnum getur verið áskorun, að minnsta kosti. Svo, til að hjálpa þrengja það niður, hér eru fjórar aðalflokka.

Innerspring

Venjulega er hagkvæmasta valið, innerspring dýnur húsið mismunandi tölur af stáli vafningum sem styðja og dreifa þyngd. Almenna reglan við þessar dýnur er að því fleiri spólur þar eru, því meiri stuðningur sem dýnið veitir. Með tímanum er hins vegar algeng kvörtun um ótímabæra þjöppun á padding með þessum dýnum.

Froðu

Pólýúretan, latex og Memory foam falla allir í þennan flokk. Hver hefur mismunandi þéttleika, stig hita varðveislu og stuðning, og hver hefur sérstakt verðmiði. Memory foam dýnur, sem myndast á líkamann og flytja ekki hreyfingu, hafa orðið mjög vinsælar í gegnum árin. Nýlega hefur hlaup-innrennt minni froðu (minni froða samanstendur af þúsundum pínulaga perlur) hefur verið kynnt sem öndunarbættari valkostur við hárþéttni minni froðu. Með hvaða froðu dýnu, raka-wicking efni nær getur bætt öðru lagi af þægindi. Latex dýnur geta líka náð í hita, þannig að leita að bættum efstu lögum sem ætla að leysa hitaútgáfuna - en vera meðvitaðir um að þessi hita lækkandi þægindum geta einnig leitt til verulegs verðhækkunar.

Hybrid

Nokkuð nýtt á markaðnum, og oft litið sem best af báðum heimunum, eru blendingur dýnur samanstendur af blöndu af innerspring vafningum og sérgrein froðu. Þessar dýnur bjóða upp á góða stuðning, útlínur í líkamanum og eru oft hagkvæmari en froðu einn. Að auki er gert ráð fyrir að þau séu sérstaklega gagnleg fyrir þá sem eiga vöðva- og liðverkir. Það er þó mikilvægt að hafa í huga að þessi dýnur eiga sjaldan jafn 50/50 hlutfall af froðu til spólu. Svo ef þú þarft eitt meira en hitt er mikilvægt að finna út hver er algengari í dýnu sem þú ætlar að kaupa.

Stillanlegt

Meðal dýrara dýrasýninganna eru stillanleg dýnur oft nálægt $ 2.000.00. Og á meðan það er fagurfræðilega minna þau okkur á sjúkrahúsum en á uppáhalds skjólmottunum okkar, eru stillanleg dýnur góð. Aðlaga hæð höfuðsins, fótanna og annarra líkamshluta getur hjálpað til við að draga úr vandamálum með blóðrás, hrjóta, astma og súrefnisflæði - til að nefna aðeins nokkrar. Bættu við hugsanlegum heilsufarslegum ávinningi með því að vera fær um að gera smávægilegar breytingar með aðeins snertingu á hnappi og þú hefur traustan rök fyrir því að gera þessa verulegu fjárfestingu.

04 af 07

Hvernig veit ég hvaða dýnu er bestur?

Vitandi hvaða dýnu er rétt fyrir þig þýðir að horfa á margar mismunandi þætti, þ.mt stærð, þéttleika, efni og góða, gamaldags þægindi. En þrátt fyrir persónulegar hliðstæður eins og hæð og stærð, verður þú að leita að dýnu sem:

• Dreifir þyngd jafnt.

• Lágmarkar hreyfingarflutning.

• Samsvarar bugðum þínum.

• Stýrir hitastigi (öfugt við einn sem gildir hita).

• Hefur styrkt brúnir (froða-encased).

• Hefur gæði sauma og smíði.

Sérfræðingarnir í neytendaviðmótum mæla með því að velja sér miðlungs dýnu fyrir bestu allan stuðninginn og eyða að minnsta kosti 15 mínútum liggjandi á dýnu áður en þú kaupir til að tryggja að það uppfylli þarfir þínar.

05 af 07

Hversu mikið ætti ég að eyða á dýnu?

Það er alltaf góð spurning að spyrja fyrir kaup á heimilinu. Dýnuverð er breytilegt, byggt á mörgum þáttum, þ.mt stærð, efni og vörumerki. Það fer eftir því hvar þú kaupir og hvað þú þarft, verð getur verið allt frá $ 300 til yfir $ 3000. En með miklu úrvali af sölu og afslætti er boðið að kaupa á lægra verði þýðir ekki endilega lægri gæði.

Reyndar, samkvæmt skýrslum neytenda, er að bíða eftir sölu alltaf besta kosturinn, óháð fjárhagsáætlun þinni þar sem sparnaður getur náð vel yfir 50% af listaverði. Sala af þessu tagi gerist yfirleitt á langan forsetadag (febrúar), Memorial Day (maí) og vinnudag (september) helgar. Verð lækkar venjulega úr 10 til 25%, og stundum jafnvel meira. Sumir smásalar munu jafnvel endurgreiða mismuninn á dýnu sem hefur farið í sölu allt að 4 vikum eftir kaupin, svo vertu viss um að þú sért meðvituð um allt sem seljandinn býður upp á áður en þú kaupir.

06 af 07

Hvar ætti ég að versla fyrir dýnu?

Það eru næstum eins mörgum stöðum til að kaupa dýnur og það eru dýnur að kaupa. Þó að viðurkenning vörumerkis er langt, þá eru mörg vörumerki sem eru þess virði að skoða það líka. Oft kosta þau minna á meðan þeir bjóða upp á sömu gæði og vel þekktir hliðstæðir þeirra. Samkvæmt leiðandi sjálfstæðum rannsóknaraðilum hafa óverulegir og minna þekktar nöfn, svo sem eftirfarandi, reynt frekar vel í viðkomandi flokkum.

• Amerisleep.com (plöntu-undirstaða minni freyða)

• Astrabed (latex froðu)

• Casper (latex og minni froðu)

• Englander (blendingur)

• Ikea (blendingur)

• Leggett & Platt (stillanleg)

• Restonic (innerspring)

• Reverie (stillanleg)

• Rize (stillanleg)

• Sleep Innovations (minni froða)

• Sleep Science (minni froðu)

• Zinus (blendingur)

Hvar sem þú velur að versla skaltu ganga úr skugga um að þú farir með lista yfir það sem þú ert að leita að í dýnu og vilji til að skoða vandlega vandlega. Hafðu auga út fyrir smáatriði eins og fjölda spólu, tegund efnis og aðrar upplýsingar um vöruna sem þú ert að leita að. Umfram allt, ekki vera hræddur við að spyrja spurninga. Ef sá sem þú ert að takast á við þekkir ekki vörur sínar eða umhyggju til að taka þátt í samtalinu, viltu margir hugsa tvisvar áður en þú borgar peningana þína.

07 af 07

Hvernig fæ ég aftur slæman dýnu?

Að lokum, þrátt fyrir allt undirbúning og rannsóknir, er það mögulegt að þú gætir ennþá orðið með dýnu sem bara gefur þér ekki það sem þú vilt. Mikilvægasta fyrsta skrefið í því að komast aftur með dýnu er að kynnast stefnu, ábyrgð og tilboð fyrirtækisins sem þú keyptir frá. Næsta mikilvægasta skrefið er að vera viss um að alltaf að vista kvittunina þína. Mörg fyrirtæki bjóða upp á huggarábyrgðir eða ábyrgðir sem þú gætir verið fær um að nýta sér og þú þarft að sýna kvittunina þína til að gera það. Það er líka mikilvægt að halda dýnumerkinu (þú veist sá sem segir að þú munt fara í fangelsi ef þú fjarlægir það). Það þarf líka að vera ósnortið til að tryggja árangursríka aftur.

Helst viltu ábyrgð sem mun skipta um gallaðar dýnur innan eins mörg og 10 ára kaupanna. Ábyrgð nær hins vegar ekki á klæðast og sumir veita jafnvel ekki fulla endurgreiðslu ef bilun er til staðar. Consumer Reports ráðleggur að "fyrirtæki muni ógilda ábyrgð ... ef dýrið er óhreint eða ef það hefur ójafnan stuðning úr kassa vor eða ramma."

Sum fyrirtæki munu leyfa þér að prófa dýnu í ​​nokkrar vikur eða mánuði til að sjá hvort það er rétt fyrir þig. En ef þú skilar því verður þú sennilega að greiða upphæðargjald, notkunargjald og hugsanlega endurnýjunargjald. Kostnaðurinn gæti verið þess virði þó að það hjálpar til við að tryggja ár heilbrigt, endurnærandi, þægilegt svefn.