Helstu spurningin: Er það þægilegt?
Hversu oft skiptir þú dýnu þinni ekki raunverulega tímaáætlun. Meira en nokkuð fer það eftir því hvort þú ert enn með þægilegt svefnflöt eða ekki. Margir heilsufarsvandamál geta stafað af dýnu sem er lengi framhjá blómi sínum eða er ekki hentugur fyrir svefnsinn.
Ef þú hefur notað góða stuðning fyrir dýnu gæti það varað lengur. Og hvort þú notar boxspring eða rúmgrind skaltu ganga úr skugga um að dýnu sé nægilega góð.
Með stuðningi í rúminu á rúminu er dýptinn aukinn stuðningur og hjálpar til við að koma í veg fyrir snemma álagi.
Varanlegar leiðbeiningar fyrir Innerspring dýnur
Innerspring dýnur fara yfirleitt í að minnsta kosti sjö til 10 ár, en þeir geta og oft lengur lengur. Hversu fljótt dýnu þinni gengur út fer eftir mörgum þáttum. Kannski er helsti hugsunin gæði dýrasins sem þú keyptir til að byrja með.
Betri dýnur eru gerðar úr betri efnum. Spólurnar eru sveigjanlegir og púði er þéttari í samanburði við lægri gæði dýnur. Margir innerspring dýnur eru tvíhliða, sem þýðir að þú getur flett þá yfir til að dreifa slitinni. Ef þú gerir það reglulega geturðu gert dýnu lengur.
Þyngd þeirra sem sofa á dýnu er einnig íhugun. Þyngri notendur klæðast dýnum fyrr.
Varanlegar leiðbeiningar um froðumadrass
Það eru margar mismunandi gerðir af froðu og samsetningar , svo sem með innerspring dýnum, það eru engar harðar og fljótur reglur.
Gott minni froða dýnu gæti varað hvar sem er frá 10 til 15 ár. Að kaupa góða froðu dýnu gæti látið þig halda því lengur. Það hjálpar til við að kíkja á dóma dóma og kaupa virtur tegund.
Þú þarft ekki að snúa yfir froðu dýnu þinni, en þú gætir þurft að snúa henni í kringum rúmið, þannig að höfuðið sé þar sem fóturinn var frá og til til að draga úr líkum á þunglyndi frá líkamsþyngd.
Varanlegar leiðbeiningar fyrir Hybrid dýnur
Hybrid dýnur eru tiltölulega nýjar á markaðnum, þannig að ekki er nóg að vita hvað langlífi þeirra er ennþá. Flestir blandaðir dýnur hafa spólu í kjarnanum með mismunandi samsetningum af froðu, latex og hlaupi í þykkum púði sem er vafinn um spólurnar.
Talið er að þetta muni endast að minnsta kosti eins lengi eða aðeins lengra en innerspring dýnur.
Merki um klæðast og tár
Þú ættir ekki að taka orð einhvers í hve lengi dýnu þín ætti að halda. Að kaupa dýnu er stór fjárfesting, en það er líka fjárfesting í heilsunni þinni. A virtur vörumerki gæti verið þess virði að auka peningana.
Athugaðu dýnu þína núna og þá til að sjá hvernig það líður. Þú ættir örugglega að líta á að skipta um þinn þegar eitthvað af þessu gerist:
- Þú ert óþægilegur þegar þú leggur þig niður og vaknar þreyttur og sárt.
- Þú sérð sýnileg merki um slit í dýnu. Það er saga eða þú sérð moli. Þú getur heyrt rúmfjaðrirnar þegar þú leggur þig niður.
- Þú hefur reynt að snúa henni eða snúa því, en ekki til neins. Það líður samt ekki betra.
- Þú ert með ofnæmi og hefur haft dýnu í langan tíma. Ef þú hefur ekki notað hlífðarofnæmi, getur ofnæmi minnkað, getur rykmýtur valdið vandræðum. Jafnvel hreinustu rúmin geta haft rykmaur. Það eru aðrar leiðir til að takast á við rykmít vandamálið, en það hjálpar til við að byrja með hreinum, mite-frjáls dýnu.
- Þú ert eldri en 40 og hefur verið sofandi á sömu svefnplássi í um 10 ár. Líkaminn verður næmari fyrir þrýstingi með aldri. Þrýstingspunktar geta leitt til kasta og beygja og trufla svefn, sem getur verið slæmt fyrir heilsuna þína.