Rís fyrir ofan Wedding Planning Stress

Allir elska brúðkaup, en erum við að búa í þjóð af árekstraðum brúðum? Að skipuleggja brúðkaup getur verið beinlínis sársaukafullt og allt fólkið sem þóknast það þarf oft að gleypa andann og gleði út úr því að vera brúður. Brúðar streitu er einstakt. Það er í grundvallaratriðum tímabundið en tengist enn miklu dýpri fjölskylduvandamálum og tilfinningalegum áskorunum. Það getur hæglega komið fram með hagnýtum málum - spurðu hvaða brúður sem hefur reynt að túlka erfiður smásali samning eða versla fyrir bridesmaid kjóla með attendants þeirra og er aukið með fjölskyldum dynamics.

Það er oft ákvörðun um að gera, eða áskorun til að leysa, í hvert skipti sem ferðin til altarisins. Sérhver lítill litbrigði og óþægindi - getur sett þig í smávægilegan tizzy.

Það er engin furða að sumir konur fá brúðarblúsin. Hér eru nokkrar af áskorunum, og móteitur, fyrir brúðir til að vera:

Bridezillas eru gerðar, ekki fæddir

Það átti að vera hamingjusamasti tími lífs þíns - og þú vilt að það sé - en að skipuleggja brúðkaup er eins og að vinna annað starf. Þú verður að finna tíma til að hafa tilhneigingu til margs konar smáatriði sem hluti af uppteknum tímaáætlun meðan þú stýrir söluaðilum , fjölskylduorkum og kröfum, brúðgumanum þínum, tilfinningum þínum og fjölda erfiður brúðkaupslíkamynda. True, sumar brúðarmenn eru einmitt krefjandi en flestir eru gott fólk, sogast inn í hvirfilinn í brúðkaupsskipulagi streitu og yfirgnæfandi af streitu, þrýstingi og væntingum þeirra sem eru í kringum hana.

Brúðkaup guðdóm mótefni: Brúður verður að fela í sér streitu stjórnun , sjálfstætt næringu og tíma til að slappa af sem óaðskiljanlegur hluti af brúðkaup skipulagsferli hennar.

Þegar þú finnur fyrir streitubyggingu skaltu taka tíma, fara í göngutúr, sleppa í kvikmynd, fá nudd, fara í manicure, skrifa í dagbók, gera eitthvað sem ekki er brúðkaup. Þú verður að elska, heiðra og þykja vænt um þig ef þú vilt elskast, heiðra og þykja vænt um einhvern annan!

Allir hafa eitthvað að segja um brúðkaupið þitt

Þú ert ekki einn í tilfinningu að þú getur ekki unnið!

Sama hver þú ert eða hvaða aldur, allir hafa eitthvað að segja um brúðkaup þitt. Þú gætir verið sturtu með gremju og gjafir, en þú ert samtímis sprengjuárás með óumbeðnum ráðgjöf, brúðkaupshryllissögur sem þú vilt ekki heyra og neikvæðar titlar frá velkennandi vinum og ættingjum sem eru of glataðir í eigin reynslu til að átta sig á þeim eru að leggja á þig. Fólk hefur tilhneigingu til að sjá brúðkaupið þitt sem tækifæri til að uppfylla eigin þarfir og fjölskyldulíffræði í öllum áttum vegna þess að þegar ættin undirbýr að safna þau byrja að sinna því hvað það snýst allt um þau - ekki þú! Málefnin eru klassísk, mamma vill það vera brúðkaupið sem hún hafði aldrei, systir eða besti vinur vildi að það væri hún, brúðguminn þinn er hræddur við að standa uppi fjölskyldunni. Eða reynslan kann að vera sterk með nútímalegum áskorunum, svo sem spurningum um að blanda trúarbrögðum, taka þátt í trúarbrögðum sem ekki eru trúarbrögð eða skipuleggja aðra tegund af málum.

Brúðkaup gyðju mótefni: Brúður verður að skýra brúðkaupið sem hún vill sannarlega, reynir að halda miðju og setja skýr mörk sem enginn getur komist í gegnum orð eða viðhorf. Ef allt annað mistekst skaltu íhuga þetta: Staðreyndin er sú að brúðkaup hafa tilhneigingu til að vera fyrir annað fólk en hjónabandið er fyrir þig tvö.

Leggðu áherslu á hvað hjónaband þitt muni þýða fyrir þig.

Gifting getur valdið miklum tilfinningum

Ferlið sjálft setur vöxt og breytingartíma sem getur verið mjög ruglingslegt og taugaveiklað. Þegar þú hefur ákveðið að giftast þér munum byrja að vinna að því að verða tilbúinn fyrir hjónaband og óleyst tilfinningar um foreldra og fjölskyldu, fyrri ást og áhyggjur af þeim sem þú hefur valið munu koma til yfirborðsins sem könnuð er. Þetta þýðir ekki að þú ættir ekki að giftast, það þýðir bara að innri vinnu er kallaður ásamt öllum ytri undirbúningi.

Brúðkaupsgyðja mótefni: Brúður getur faðma vitundina um að hún sé að fara um þróun þróunar frá einum hluta lífsins til annars og heiðra og takast á við tilfinningar og ótta sem upp koma. Vertu viss um að þau séu náttúruleg og gaum að öllum málum sem gætu þurft stuðning eða ráðgjöf.

Það er mikilvægt að vera áfram á tilfinningum þínum og vera heiðarleg við sjálfan þig á þessum tíma. Ekki sópa hlutum undir gólfinu.

Wedding Planning getur verið kreppu

Það er svo mikið áhersla á ytra reynslu að brúður geti orðið miður í smáatriðum og kröfum og missir af sjálfum sér og ástæðan fyrir því að hún giftist í fyrsta sæti. Þegar hún telur að skipuleggja brúðkaup drauma hennar þýðir að fara í bardaga - með foreldrum, fjölskyldu, vinum, brúðgumanum og næstum öllum sem taka þátt - hún verður fjandsamleg og viðbrögð. Það sem byrjaði sem gleðileg reynsla snýr í baráttu ... baráttu fyrir að hafa hið fullkomna brúðkaup. Það er þreytandi og hægt að snúa jafnvel sætum herðum, fólk getur snúið sér að meina og sveigjanlegu.

Brúðkaupsgyðja mótsögn: Mundu að hinn sanna merking hjónabandsins er að koma tveimur saman í heilögum stéttarfélagi - flokkurinn er ætlað að vera hátíð, ekki eitthvað sem mun drepa andann í skipulagningu. Þegar tveir ástfangin stíga bókstaflega til að skuldbinda sig hver öðrum í söfnuðinum hafa þau tækifæri til að sameina ekki aðeins hjörtu þeirra, líf og fjölskyldur heldur sameinast mjög verur þeirra. Og það er ekki bara hjónin sem njóta góðs af athöfninni - einhver sem vitni um brúðkaup getur verið veitt og innblásin af ástinni í herberginu. Leggðu áherslu á ástina og mundu að það er alltaf markmið þitt.

Hamingjan þín í lífinu liggur ekki á eingöngu brúðkaupinu þínu

Það er í raun ekki svo lýst upp!) Sumir brúðir trúa því að þeir verða að hafa fullkomið brúðkaup til að fá fullkomið hjónaband og fullkomið líf. Þeir gefa brúðkaupsdaginn of mikið vald. Þeir byrja að meðhöndla brúðkaupið sjálf sem eitthvað til að dýrka og þjóna. Það er undirliggjandi ótta að ef eitthvað fer úrskeiðis með brúðkaupið, þá er það merki sem mun gera eða brjóta hjónabandið. Menningin leggur mikla áherslu á að hafa gott brúðkaup og ekki nóg með áherslu á að hafa ógnvekjandi hjónaband. Það er allt í lagi að vera tímabundið þráhyggju og þrá um hið fullkomna brúðkaup. Við förum öll á einhverjum tímapunkti en þú verður að hafa auga á það sem er sannarlega mikilvægt.

Brúðkaup guðdómur mótefni: Skref aftur og átta sig, mikilvægasti hluti dagsins er ekki dagurinn sjálfur heldur að þú gekkst niður að ganginum og í handlegg þess sem þú elskar sá sem þú hlakkar til að byggja upp líf þitt með. Þú munt hafa ævi þar sem þú getur búið til fleiri minningar brúðkaupsdaginn, en mikilvægt er aðeins ein af mörgum upplifunum og minningum sem þú munt deila!

Rev. Laurie Sue Brockway er non-denominational brúðkaup official, sem reglulega giftist pör í ást. Hún er einnig almennt viðurkennt sem brúðarstress sérfræðingur sem varið er til að hjálpa brúðum til að tappa inn í innra völd og gjöf. Hún er aðstoðarmaður Bridal Survival Club og höfundur WEDDING GODDESS: Guðdómleg leið til að umbreyta brúðkaupsstressu í brúðkaupsælu (Perigee Books, maí 2005). Heimsókn hana á www.WeddingGoddess.com.