Hvers vegna að reykja heima er verra en þú en að hugsa

01 af 05

Thirdhand Smoke er þing

Real tala: Vissir þú að reykja og vaping skilur eftir eitruðum leifum sem gerir nokkuð icky hlutum við dótið þitt og heilsuna? The funk er kallað þriðja reyk og þegar kemur að heimili þínu, þá er það örugglega ekki öruggt fyrir lífið.

02 af 05

Thirdhand Smoke Sticks Around

Í hnotskurn, þriðja hönd reykur er skaðleg leifar secondhand reyk l eaves á bak. The efni er frábær Sticky blanda af efni, krabbameinsvaldandi efni og nikótín sem loðir við harða yfirborð og seeps í porous efni eins og bólstruðum húsgögn , teppi, parket á gólfi, og jafnvel wallboard.

"Síðarnefndu sjálft er mjög gott lón fyrir mikið af efnasamböndunum frá annarri reyk," segir Lara Gundel, vísindamaður Berkeley Lab og einn af leiðandi rannsóknaraðilum í rannsókn sem styrkt er af Tóbaks-Relat ed Disease Research Program (TRDRP) um umhverfisáhrif þriðja reyks. "Þegar þessi mengunarefni hafa verið sogin inn með veggplötunni, geta þau haldið áfram að útrýma þriðja reyk, sem mengar inni í loftinu í langan tíma."

Hvað gerir þriðja reyk, jafnvel meira skaðleg? "Það getur orðið enn hættulegri heilsu þinni þegar það bregst við sameiginlegum innanhússmengunarefnum eins og að elda gas," segir Gundel. Þó að vísindamenn eru enn að skoða hugsanlegar hættur á viðbjóðslegum bruggum, er það staðfest að það veldur DNA skaða sem er fyrsta skrefið í átt að krabbamein.

03 af 05

Hvernig á að uppgötva Thirdhand Smoke á heimili þínu

Þriðja reykurinn frá sígarettum og öðru formi tóbaks er yfirleitt auðvelt að greina. Þú veist að slæmur lykt sem lingers löngu eftir að reykurinn hreinsar? Hvort sem það er svolítið lykt eða kirsuberjakka stinkur, "Það er þriðja reykur," segir Gundel.

Air fresheners geta hylja lyktina af þriðja hendi reyk. "Ef það er raunin, opnaðu flug aftur og sjúga," segir Ryan Simon, umboðsmaður Sun State Fasteignamiðstöðvarinnar í Phoenix, AZ. "Allar lyktir sem eru á heimilinu verða mun meira áberandi í flugumferðinni, þar sem AC dregur loftið inn. "

Nokkrar fleiri leiðir til að greina þriðja reyk úr tóbaksvörum:

• Leitaðu að nikótín bletti. Já, eins og þær sem þú gætir hafa séð á tennur eða húð húðar reykja. Þeir munu birtast á veggjum og í lofti og mun vera á bilinu lit frá fölgult til dökkbrúnt.

• Framkvæma nikótínpróf. Þú getur fengið DIY Kit EMSL. Margir heimili skoðunarmenn nota sama prófið. Lab gjald kostar $ 95. Hins vegar eru prófunarbúnaðurinn frjáls, þannig að þú getur haldið einn á hendi, bara í tilfelli.

Því miður er erfitt að greina þriðja reyk frá rafrænum sígarettum. Þú veist að gufuskýjar reykja frá sér? Það felur í sér própýlenglýkól og glýserín. Þótt bæði séu samþykktar fyrir matvæli, eru þau ekki samþykkt til innöndunar. Einnig eru skaðleg efni eins og nikótín oft bætt við vapingafurðir. Þegar þessi efnasambönd gufa upp, geta þau fest sig við veggi og utan gas. Hins vegar, ólíkt þriðja reyk úr tóbaksvörum, þá er leifin sem eftir er af vökvastöðvum eftir að hafa ekki telltalekt.

04 af 05

Hvernig á að snerta út vandamálið

"Venjulegur visku er, vel, endurgerð, teygðu teppi, rífa niður gluggatjöld, gera það sem þú þarft að gera til að losna við eldsneytislega þriðja reyk," segir Simon.

Hins vegar getur þú gert allt ofangreint, ekki nóg. Til dæmis, þótt nokkrar yfirhafnir af ferskri málningu geta tímabundið innsiglað tóbaksgult og bletti, þá getur mengunin farið í gegnum það og að lokum eru óeðlilegir reykir lyktar til baka.

Svo hvað getur þú gert eftir að þú fjarlægðir persónulega eignir sem eru þreyttar með þriðja reyk eins og bólstruðum húsgögnum og teppi? Að minnsta kosti:

• Skrúðu veggi, loft og gólf með þvottaefni og heitu vatni. Þú þarft að vera með hanska og nota nóg af hreinum tuskum þannig að þú ert ekki bara að þrýsta í kringum mengunina.
• Leysið eftir fleka með því að beita hvítt ódreifað edik með úðabrúsa. FYI, en það er frábært fyrir að fjarlægja funkinn sem flóði yfir á yfirborðið, það mun ekki fjarlægja nikótín sem hefur seeped inn.
• Næsta þurrka hreinsað yfirborð þurrt með hreinum tuskum.
• Berið þungur skylda grunnur eins og Kilz eða Bulls-auga.
• Endurtaka veggi. Að minnsta kosti tvö yfirhafnir.
• Hreinsaðu loftrásina þína og skiptu síurnar í hita- og kæliskerfinu.

FYI, sérfræðingar eru sammála um að ofan sé tímabundið festa. Í besta falli mun það gefa þér stuttan hlé frá losun og það getur einnig dregið úr menguninni. Þannig að þú veist, besta leiðin til að útrýma þriðja reyk í húsi til að fjarlægja allar porous yfirborð þ.mt varanleg atriði eins og veggplata.

Og hvað um ósonmeðferðir? "Jæja, það eru tveir málefni sem eru mikilvægt að íhuga. Eitt er, ósonin kemst ekki inn í dýpt veggplötunnar, "segir Gundel. Annað, nikótín er viðbrögð við ósoni. Þegar þau eru sameinuð, búa þeir til mjög fínn agnir sem geta valdið fjölbreyttu öndunar- og hjarta- og æðasjúkdómi við innöndun.

Eitt meira gott að vita. Ef þú ert með ung börn eru þau sérstaklega viðkvæm fyrir þriðja reyk. Ekki aðeins geta þau andað sér, en þeir geta líka tekið það með því að setja fingurna í munninn eftir að hafa haft samband við mengaða yfirborð.

05 af 05

Thirdhand Smoke getur gert það erfitt að hætta

Ef þú átt í vandræðum með að sparka á sígarettu vana getur þriðja reykurinn verið vandamálið.

"Nikótín getur tengst porous efni og það mun reyna að vera jafnvægi við umlykur loftið. Ef það hefur verið mikið að reykja stöðugt, þá mun veggin halda áfram að taka eins mikið og hægt er, "segir Grundel." Þegar þú hættir að reykja heima, upprætir þú þetta jafnvægi, til að koma í veg fyrir breytinguna kemur þriðja reykurinn út."

Fyrir reykendur sem hætta en hafa mikið af nikótíni yfirborð á heimilum sínum, getur þetta verið stórt vandamál. Dulda nikótín útsetningin, samkvæmt Gundel, getur hlaðið nikótínviðtökum fyrrverandi reykja, þannig að þau eru alltaf örvuð, sem gerir það miklu erfiðara að slá fíknina.

Hvað ættir þú að vita um þriðja reyk? Dómnefnd er enn út. Þó sérfræðingar sammála um að það sé skaðlegt, eru þeir enn að skoða í hvaða mæli. Eins og er, er TRDRP fjármögnun átta rannsóknarhópa til að læra þriðja reyk. Niðurstöður úr þessum rannsóknum, sem munu væntanlega fela í sér vissar ábendingar um heimaaðgerðir, skulu vera aðgengilegar öllum árið 2019 .