Úrskurður er í og plöntur eru út (af svefnherberginu)
Efnið af plöntum í svefnherberginu og hvort þau séu góð Feng Shui eða slæm Feng Shui er heitið umræðu. Hefðbundin visku kemur niður á hlið plöntunnar í svefnherberginu eru slæm fín sui. Eitt af helstu tilgangi svefnherbergisins er svefn (hitt er rómantík). Plöntur hafa áhrif á hvernig þú sefur, sem gerir þeim óhæf fyrir Feng Shui og svefnherbergi.
Hvers vegna Grænar plöntur eru ekki ráðlögð í svefnherberginu
- Plöntur hafa sterka og líflega orku af vöxt og hreyfingu - yang orku - sem er ekki fengin orka sem mælt er með fyrir svefnherbergi. There ert margir framúrskarandi svæði í þinn heimili til að hafa lush, lifandi plöntur, svo sem Austur-og Suðaustur Feng Shui svæði . Svefnherbergið þitt er hins vegar ekki besta Feng Shui svæðið til að hafa plöntur.
- Plöntur gefa út koldíoxíð á nóttunni. Magnið fer eftir mörgum þáttum. Ljóstillífun myndar súrefni, en myndmyndun fer ekki fram þegar ekkert ljós er. Á kvöldin losar flest plöntur meira koltvísýring en þeir taka.
Hvernig koltvísýringur hefur áhrif á svefn þinn
Mikið magn af koltvísýringi í blóði hefur áhrif á styrk þinn og gerir þig syfja; vægur koltvísýringur örvar svefn. Hljómar eins og fullkomið fyrirkomulag fyrir svefnherbergið, ekki satt? Ekki svona hratt.
Eins og nóttin fer og loftið í herberginu hefur sífellt meiri kolefnisdíoxíð getur blóðið haft óeðlilega mikið magn af CO2. Líkaminn bregst við með því að auka öndunarhraða til að fá aðgang að meira súrefni. Þetta er í formi stuttar, fljótur andardráttar, lítill gasps og höfuðþrýstingur. Breytingin á öndunarmynstri og meðfylgjandi virkni er það sem truflar svefn þinn.
Hvað um plöntur í stórum svefnherbergjum?
Ef þú ert með stórt svefnherbergi, mun lítil eða meðalstór planta í horni ekki hafa áhrif á svefnmynstur eða loftgæði.
Lítil plöntur eins og kóngulóplöntur, Boston Ferns og friðarliljur eru viðunandi. Ef herbergið þitt er stórt, er einn lófa eða annar stór planta einnig viðunandi.
Hvernig á að bæta góðan Feng Shui við svefnherbergið þitt
Gott Feng Shui svefnherbergi er róandi og rólegt. Það stuðlar að flæði skynjunar og nærandi orku.
Það eru margar leiðir, aðrar en plöntur, til að bæta góðan Feng Shui við svefnherbergi. Sumir þeirra eru:
- Bannaðu tölvuna, sjónvarpið og æfingarbúnaðinn úr herberginu
- Notaðu loftræstingu eða opna gluggana
- Raða rúmið þitt þannig að það sé hægt að nálgast frá báðum hliðum
- Setjið svefnplötu á hvorri hlið rúmsins
- Ekki samræma rúmið með hurðinni
- Notaðu jarðtóna frá fölhvítu til ríkt brúnt í svefnherberginu þínu til að endurreisa svefn
- Veldu svefnherbergi list sem er ánægð og fyllt með jákvæðu orku frekar en dapur eða einmana myndir
- Notaðu kerti eða dimmer til að stilla ljósin í svefnherberginu þínu
- Lokaðu svefnherbergi hurðinni á kvöldin