9 Standandi skrifborð og vinnustöðvar fyrir lítil svæði

01 af 10

Þegar kemur að borðum er Standing New Sitting

Við vitum öll að að sitja fyrir framan tölvur okkar í klukkutíma í lok getur aukið mittlínur okkar og í versta falli, stytta líf okkar. Stöðugt skrifborð getur hjálpað þér að vera heilbrigð. Ég fann níu samsetta hugmyndir sem eru fullkomin fyrir lítil vinnusvæði. Ég fylgdi einnig með ábendingum og hugmyndum sem vilja fá þig út úr þér og á fæturna.

02 af 10

Þetta fasta skrifborð er gert til að grípa og fara

Ertu að leita að færanlegan skrifborð? The Storkstand er auðvelt að bera lækninn ráðlagt valkost sem vegur aðeins 4,2 pund. Til að nota skaltu bara hengja við skrifstofustólinn þinn. Þegar þú ert búinn er Storkstand brotin í slétt 17 tommu með 15,5 tommu með 2,25 tommu rétthyrningi. Skjáborðið passar annaðhvort 13 tommu, 15 tommu eða 17 tommu fartölvu og það getur stutt allt að 50 pund.

Ábending: Til að uppskera heilsufariðnaðinn í tengslum við að nota stólborðið þarftu bara að komast út úr stólnum þínum á 20 mínútna fresti og standa í að minnsta kosti tvær mínútur.

03 af 10

Þetta fasta skrifborð festist við vegg

Ef þú þarft að búa til örskrifstofu, er Podpad lausn sem festist við vegg með því að nota franskan klút. Þegar opið sýnir þetta samningur kerfi lítið skrifborð og skjalasafn fyrir pappíra og póst. Þegar búið er að loka breytist einingin í hleðslustöð fyrir öll rafræn tæki.

Ábending: Þegar þú notar tölvu á stólborði, heldurðu úlnliðin beint og efri vopnin nálægt líkamanum örlítið undir legi, getur komið í veg fyrir meiðsli eins og úlnliðsgöng.

04 af 10

Þetta mátborð er sveigjanlegt

The Frey Desk er mát skrifborð kerfi fyrir fólk sem þarf sveigjanlegt vinnusvæði. Það hefur að fullu stillanlegt 30 tommu með 40 tommu vinnusvæði sem getur fljótt umskipti frá borði til teikniborðs. Vinnustöðin hefur einnig handhæga 40 tommu með 8 tommu hillu þar sem hægt er að geyma listatæki eða hátalarar.

Ábending: Ógleði meðhöndlun getur valdið hálsi og bakverkjum. Til að forðast skaltu halda höfuðinu, hálsi, torso og fótum í takt við hrygg og þyngd þína jafnt dreift á báðum fótum.

05 af 10

Skrifstofa sem passar í björgunarsveit

Nubo pakkar hagnýtur vinnusvæði í veggbúnað sem líkist uppskerutaki í úrgangi. Það felur einnig í sér viðhaldsbar þar sem hægt er að skrifa prentað efni. Til að nota bara hengja til viðkomandi hæð.

Ábending: Að standa fyrir klst. Getur tekið toll á vöðvunum. Venjulegur teygja getur auðveldað verki og sársauka.

06 af 10

Þetta fasta skrifborð er sjálfvirkt

Sjálfstætt skrifborð getur kostað þúsundir dollara. The StandDesk er leikjaskipti. Ekki einfalt breytir það sjálfkrafa hæð með því að ýta á takka, en venjulegur útgáfa af þessu rafrænu skrifborð kostar þá svipaða valkosti sem kosta í þúsundir.

Ábending: Hefur viðkvæmar fætur? Notið stutta skrifborðið með skófatnaðarsólum.

07 af 10

A DIY Standing Desk System

Modos er mátakerfi sem leyfir þér að búa til hillur eða stólborð án þess að nota verkfæri. Modos Standing Desk Kit inniheldur stjórnir úr sjálfbærri uppsprettuðum FSC-vottuðu viði og auðvelt að nota málmstengi.

Ábending: Með því að nota standandi skrifborð getur þú hjálpað þér að brenna hundruð hitaeiningar. Til að meta hversu mikið þú brennir, notaðu standandi kaloría reiknivélina á: Juststand.org

08 af 10

A Modern Skrifborð með Vintage Twist

The Adler Tafla með Ohio Design hefur útlit sem heyrir aftur til iðnaðarins. Það sem gerir þetta raunverulegt útlit er að það notar gömul skóla machinist sveif til að stilla borð hæð frá 27-tommu til 42-tommu.

Ábending: Gólfmotta gegn þreytu getur gert þér kleift að standa við borðið þitt.

09 af 10

Pappahúsið

Þarftu létt eða tímabundið skrifborð sem er varanlegt og endurvinnanlegt? Chairigami, pappa húsgögn fyrirtæki sem framleiðir hér í Bandaríkjunum, hefur fullkomna lausn. Standandi skrifborð þeirra, eins og öll þau stykki sem þau búa til, er iðn úr þremur ply bylgjupappa - og það er það, ekki lím, heftur eða kvoða. Enn betra er þetta 42 tommu langur með 24 tommu breidd með 42 tommu háum vinnustöð úr endurnýjanlegum auðlindum: 70 prósent endurunnið pappa og 30 prósent FSC-vottað Virgin-trefjar.

Ábending: Hér er hvernig þú getur komið í veg fyrir verki í hálsi þegar þú notar stólborð. Haltu fyrst tölvuskjánum þínum í lengd armleggsins, beint fyrir framan líkamann. Næstaðu að stilla skjáborðið þitt, þannig að tölvan þín er tad undir augnhæð.

10 af 10

Þetta fljótandi skrifborð er fullkomið til að standa

The Skeri er samningur vinnusvæði sem þú festir við vegg á valinn hæð. Það felur í sér tvær geymslurými og innbyggt snúrurstjórnunarkerfi sem útrýma leiðsögninni.

Ábending: Þó að sitja allan daginn er ekki heilbrigt, getur það staðið allan daginn og valdið knéum og versta valdið æðahnútum samkvæmt rannsókn 2005. Til að forðast, skipta á milli þess að standa og sitja um daginn.