Lýsing fyrir eldri fullorðna og öldrun augna

Að verða eldri þýðir að hafa minnkað sjón. Breytingar á fjölda ljósupptaka (stengur) í sjónhimnu, herða eða gulnun augnlinsu, hækkun á flotum, fækkun á nemandastærð og algengar augnsjúkdómar eins og dínar og gláku, allt getur dregið úr ljóssljóðum sem Augað getur notað og aukið hversu viðkvæmt augað er að endurspegla. Augan verður líka oft minna viðkvæm fyrir blúsum.

Þegar við eldum geta augun okkar breyst og starfsemi okkar getur einnig breyst. Hér eru nokkrar ábendingar um hvernig á að hanna lýsingu á heimili þínu fyrir öldrun augna.

• 01 af 10

  Innljós lýsing stuðlar að öryggi og sjálfstætt starfandi

  Breytingar til að gera heimili öruggara með ljósi eru umhverfislýsingu til að flytja um húsið og bjartur verkefni ljós í boði fyrir mikilvægar aðgerðir, svo sem lesturleiðbeiningar um lyfjaílát. Og öruggari búsetu þýðir meiri tíma að lifa sjálfstætt.

• 02 af 10

  Almennt þurfa yfirmenn meira ljós

  Almennt er þörf á verulega meiri ljósi á heimili fyrir aldraða. Að hluta til er þetta vegna algengra breytinga á auga og augnsjúkdómum þar sem augað þarf meira ljós til að sjá á sama stigi og það var notað við minna ljós. Að hluta til er það einfaldlega vegna þess að eldri eru heima meira.

• 03 af 10

  Almennt þurfa yfirmenn meira "kælir" ljós

  Glóandi ljósin hafa tilhneigingu til að vera hlýrra (lægri litastig) - meira í gulu og rauðu fjölskyldunni. Kælir ljós, þar á meðal dagsbirtu, er líklegt að líta á sem bjartari. Öldrun augu hafa tilhneigingu til að hafa gulu linsur, og þannig er hægt að sjá á köldum sviðum minnkað. Með því að nota meira kalt ljós, eins og halógenperur og kælirflúrperlur, getur það bætt við getu eldra augna til að greina liti.

• 04 af 10

  Í almennum mæli þurfa öldungar ljós með minna móti

  Eldri augu finna andstæða erfiðara að takast á við og geta lagað sig að breytingum á ljósstigi hægar. Umhverfislýsingin til að hjálpa við örugga hreyfingu í kringum slíka svæði eins og stig og hallways mun vera gagnlegt ef það er í samræmi við stig og andstæða. Búnaður sem skapar andstæður - hörpusljós í ganginum, til dæmis - getur verið truflandi og jafnvel hættulegt. Ljósahönnuður úti er talsvert bjartari en innan, þannig að svæði sem taka þig að utanverðu næst - þar sem aðstaða er aðgengileg í forstofu - mun auðveldara kveikja á hærra ljósstigi til að auðvelda breytinguna á eldri augum.

• 05 af 10

  Öldungar þurfa fleiri verkefni

  Fyrir sum verkefni getur einhver á aldrinum 60 þurft tíu sinnum ljósið sem 20 manns þurfa. Dimmable Pendants eða chandelier yfir borðstofuborð, til dæmis, gerir ráð fyrir bjartari ljós á meðan borða og aðrar aðgerðir við borðið. Fyrir eldri lestur í rúminu eða stól, eða gerðu iðnframkvæmdir, lesturarljós og stjórntæki fyrir þau innan seilingar eru mjög hjálpsamir. Meira ljós í eldhúsinu á vinnusvæðum mun hjálpa til við að gera matvælaframleiðslu þægilegt og öruggt, þar með talið auðveldara að lesa leiðbeiningar.

• 06 af 10

  Gerðu verkefni lýsingu eins stillanlegt og mögulegt er

  Að vera fær um að stilla styrkleiki ljóssins, staðsetningu og stefnu ljóssins mun gera verkefni auðveldara á eldri augum. Þú verður líka að borga sérstaka athygli að halda slíkri lýsingu frá því að framleiða glampi. Stundum þýðir þetta að hafa marga ljósgjafa er skilvirkari en að hafa aðeins einn bjart peru.

• 07 af 10

  Notaðu innri lýsingu sem líkar eftir mynstri náttúrunnar

  Innri lýsing sem líkar eftir náttúrunni stuðlar að betri svefnmynstri og betri svefnmynstri hjá öldruðum stuðlar að betri heilsu. Ljós inni rými með náttúrulegum og gervi ljós fyrir bjart kalt ljós fyrir morgnana og daginn og hlýtt dimmer ljós fyrir kvöldin, til að gera reglur um náttúrulegan hringlaga hrynjandi auðveldari.

• 08 af 10

  Settu lýsingarstýringar (rofar) þar sem þau eru aðgengileg og skynsamleg

  Setjið ljósaskipta þar sem það er auðvelt að nálgast þegar þörf krefur, til öryggis og til notkunar. Hafa hópstýringu til að hjálpa til við að gera margar breytingar á viðeigandi tíma dags og starfsemi.

• 09 af 10

  Notaðu Dimming Controls þar sem hægt er

  Eldri augu eru næmari fyrir ljósstigi. Dimmers gera kleift að stjórna ljósstigi til að stilla dagsins tíma, starfsemi á þeim tíma og tíma dags.

• 10 af 10

  Íhuga vettvangsstýringar

  Nútíma lýsing sjálfvirkni felur í sér möguleika á að stjórna mörgum ljósgjöfum með einum stjórn. Með LED ljósum geturðu jafnvel stjórnað lit ljóssins. "Skemmtir" gætu falið í sér almennan daginn og almennt kvöld, sjónvarpsskoðun, lestur eða handverkstími, matreiðslu undirbúnings tíma, borða tíma.