Ertu sárt tapa? Ert þú pout eða athöfn þegar þú vinnur ekki? Jafnvel ef þú sýnir ekki gremju þína, er mikilvægt að gera það sem þarf til að halda jákvæðu viðhorfi í ljósi tjóns.
Ef þú færð uppnámi þegar þú tapar þarftu að létta upp og læra að snúa tapinu til tækifæris til að sýna hvað þú ert raunverulega úr. Hvort sem þú ert íþróttamaður, á umræðuhópnum, í stafsetningu bí eða í keppni, þarftu að finna leiðir til að missa með náð og reisn .
Eftir allt saman er raunverulegur sigur ekki í lokapróf keppninnar. Það snýst meira um karakterinn þinn. Jafnvel á vettvangi eða dómstólum skiptir máli góða hegðun .
Aðlaðandi og tapa
Samkeppnishæf fólk þarf að muna að enginn getur unnið allt, og ef það er aðeins einn sigurvegari, þá munu tapa. Það er ekki auðvelt, en það er staðreynd. Og stundum taparinn sem tekur tapið vel, lítur út eins og sigurvegari.
Hvernig á að vera miskunnsamur tapa
Hér eru nokkrar ábendingar um hvernig á að missa með náð og reisn:
- Ekki hafa eftirsjá. Ef þú gerir allt í þínu valdi til að vinna nokkuð, þá ættir þú að geta gengið með tilfinningu að ekkert annað væri hægt að gera.
- Mundu að það er alltaf annar dagur. Áður en þú tekur þátt í sömu starfsemi eða leik í framtíðinni, æfa meira og setja þig í betri stöðu til að vinna.
- Til hamingju með sigurvegara. Að gera þetta setur þig á sama stigi við andstæðinginn, og aðrir munu sjá þig í jákvæðu ljósi. Að viðurkenna aðra manninn með bros og handshake sýnir að þú ert góður íþrótt . Að gera annað gerir þér lítið verra.
- Fagna með sigurvegara. Hátíð þarf ekki að vera um þig. Taktu þátt í hátíðirnar og notaðu hvert tækifæri sem þú þarft að lofa manneskju sem kom fyrst inn. Hugsaðu um hvernig þú vilt að aðrir geti meðhöndlað þig ef þú hefur unnið og gert það. Það er alltaf gott að taka háan veg.
- Leitaðu að ávinningi af að tapa. Einn þeirra er með pláss til að bæta. Sigurvegarinn verður alltaf að verja titil sinn og setja þig í öflugri stöðu.
- Mundu gaman sem þú áttir í keppninni. Horfðu aftur á ákveðnum augnablikum sem þú notaðir, fannst fyndið eða sá sem námsreynsla. Ef þú hefur ekki gaman, ættirðu kannski að finna eitthvað annað að gera með tíma þínum í framtíðinni.
- Lærðu af tapi þínu. Spyrðu sjálfan þig nokkrar spurningar, svo sem af hverju þú misstir, hvað sigurvegari gerði til að koma út á undan og hvað geturðu gert til að vera betri næst.
- Forðastu hvötina að badmouth sigurvegari. Standast freistingu til að reyna að gera þér kleift að líta betur út með því að rugla einhverjum öðrum. Það hefur í raun hið gagnstæða áhrif. Að segja neikvæð atriði og slúður um sigurvegara gerir þig lítinn og svartsýnn.
- Ef þú ert í uppnámi um að tapa skaltu gæta hverjir þú talar við. Þú skalt aðeins tjá reiði þína eða sorg með fólki sem þekkir þig og vilt það sem er best fyrir þig. Dvöl burt af Twitter og Facebook með hvaða grudges eða snipes um aðra manneskju eða lið.
- Spyrðu sigurvegara fyrir ráð um hvernig á að bæta. Eftir að keppnin er lokið skaltu tala við sigurvegara og spyrja hvort hún hafi ráð fyrir þér í framtíðinni. Og þá hlustaðu á það sem hún hefur að segja. Hún kann að benda á nokkra hluti sem enginn annar hefur tekið eftir því að hún var í aðstöðu til að sjá veikleika þína.
Hvernig á að vinna
Það er jafn mikilvægt að vita hvernig á að vinna eins og það er að missa.
Þegar þú kemur út á toppinn skaltu taka verðlaunin eða gera betur en aðrir, það er ekkert athugavert við að fagna svo lengi sem þú heldur öðrum tilfinningum í huga.
Ábendingar fyrir sigurvegara:
- Vertu góður og kurteis við þá sem ekki gera það eins vel.
- Til hamingju með þá að leggja fram sitt besta. Hristu hendur með keppinautum þínum ef tækifæri kynnir sig.
- Sýna þakklæti fyrir aðra sem hjálpuðu þér að vinna og þakka þeim opinberlega.
- Sýnið sjálfsöryggi en ekki farðu áfram og aftur, hrópa um hversu vel þú ert.