Það er ekki bara niðurtalning!
Þátttaka þín er sérstakt tímabil í lífi þínu í aðdraganda, hátíð og ást. Þó að auðvelt sé að hugsa um þátttöku þína sem niðurtalning á stóra daginn, ættir þú að átta sig á því að þetta er mikilvægt tími sem þú munt (vonandi) aldrei hafa aftur. Hér er hvernig á að gera skuldbindingar þínar eitthvað einstakt og yndislegt.
Fjárfestu í hvert annað
Það er ástæða fyrir því að þú sért að giftast rétt? Þú elskar hvert annað gríðarlega og vilt eyða restinni af lífi þínu saman.
En það er auðvelt að láta streitu og þrýsting í brúðkaup skipulagi keyra þig í sundur, frekar en saman. Svo á þátttöku þinni, farðu á dagsetningar, gerðu góðan hlut af engum ástæðum, þakka styrkleika hvers annars, kyssaðu oft og taktu á móti galla hvers annars með ást.
Trúlofun er undirbúningur fyrir hjónaband
Vissir þú að meðan á þátttöku stendur þá verður þú að gera mikið af samningaviðræðum um efni sem þú þarft enn að semja um þegar þú ert giftur? Algengar þættir eru peninga og fjárhagsáætlanir, fjölskyldusambönd og hlutverk, vinir og mörk.
Til dæmis. frekar en að reyna að vinna sjálfkrafa á litlum bleikum bows sem þú vilt örvæntingarlega og maka þinn telur að það sé sóun á peningum, hugsa um hvernig þú vilt takast á við stærri ákvarðanir um peninga í hjónabandi þínu. Viltu ákveða peningaákvarðanir jafnt, málamiðlun? Viltu hver og einn hafa "splurge" reikninga sem þú getur eytt án þess að hafa samráð við hvert annað?
Þú myndir örugglega ekki vilja maka þínum að fara á bak við þig, svo vertu viss um að þú hafir samið nokkuð.
Hugsaðu fyrir hjónaband ráðgjöf til að styrkja skuldabréf þín og undirbúa þig fyrir áskoranir og gleði í hjónabandinu.
Fagna ást
Það er ekki bara framtíðar maki þinn sem þú þarft að sýna auka ástúð á meðan þú stendur á þátttöku þína.
Taktu þessum tíma til að þakka foreldrum þínum fyrir þeim leiðum sem þeir uppörvuðu þér og undirbúa þig fyrir þennan tíma. Skráðu þig inn með brúðarmæður þínir og brúðgumann um hvað er að gerast í lífi sínu og notaðu þátttöku sem afsökun til að koma saman og styrkja vináttu þína.
Taktu þig vel á meðan þú stunda þig
Mest af öllu þarftu að elska sjálfan þig. Það er mikið (og skiljanlegt) áhersla á að líta vel út fyrir stóran daginn, og svo margir brúðarmær og brudlar nota þennan tíma til að léttast. En hrun mataræði mun yfirgefa þig pirruð, sveigjanleg og skortur á orku til að fjárfesta í hjónabandi þínu. Ef þú vilt missa þyngd eða breyta matarvenjum þínum og æfingum skaltu hugsa um að gera þig heilbrigðara sem ævilangt skuldbindingu fremur en niðurtalningu á dagsetningu og fjölda á mælikvarða.
Hugsaðu um hvað þú vilt og hvað er mikilvægt fyrir þig. Með svo margar ákvarðanir sem gerðar eru og skoðanir annarra í kringum þig er auðvelt að glatast. Gæsla dagbók getur verið gagnlegt, eins og hægt er að tala við treysta vini og snúa aftur til þín.
Stuðningur er ekki bara niðurtalning!
Þó að þú viljir nota tékklistann til að ganga úr skugga um að þú sért meðfram verkefnum þínum, gleymdu niðurtalningartölvunum og merkjum.
Í staðinn gætir þú hugsað sjálfan þig: "Hvað vil ég í þessum mánuði af þátttöku mínum að vera um? Hvernig ætlar ég að undirbúa hjónabandið mitt í þessari viku / mánuði / dag? "Og meðan þessi undirbúningur mun fela í sér að finna veitingamann og ákveða ávinning, geta þeir og ætti einnig að taka til meðferðar og styrkja sambönd þín.