Um kvöldið þarf líkaminn sterkan stuðning og vernd til að gera sitt besta með því að vinna að því að endurreisa sig. Þetta er helsta ástæðan fyrir því að gott, solid höfuðgafl er mjög mælt með Feng Shui. Til viðbótar við góða haus, er best að hafa traustan vegg á bak við rúmið þitt. Þegar þú sækir undir glugga, hefur persónuleg orka þín tilhneigingu til að verða veikari með tímanum, þar sem það hefur hvorki réttan stuðning né vernd.
Ef þetta fyrirkomulag er ekki mögulegt eru nokkrar einfaldar lausnir til að leiðrétta vandamálið í rúminu undir glugga.
Hvað þýðir það að vera undir glugganum
Þegar skipuleggja svefnherbergið þitt fyrir Feng Shui, að hafa rúm undir glugganum þýðir að höfuðið á rúminu er beint undir glugganum. Þetta þýðir líka að þú liggur undir glugganum þegar þú ert sofandi eða einfaldlega slakar á rúminu. Þó að sofa með höfuðinu beint undir glugga er það versta fyrirkomulagið, það er ekki æskilegt að setja rúmið þitt í sambandi við gluggann eða beint yfir herbergið frá glugga.
Svefn með beinni útsetningu fyrir glugga getur skapað fjölda hagnýtra vandamála sem geta leitt til lélegs svefn, minnkaðrar lífs og hugsanlegra heilsufarsvandamál:
- Hávaði frá úti getur leitt til streitu og reiði, og því neikvæð chi, eða orku.
- Mengun frá úti lofti getur verið óhollt og truflað svefn.
- Ljós sem kemst inn í herbergið, sérstaklega björt ljós, getur aukið vöktun þína meðan á svefni stendur, trufla náttúrulega svefnsrásina þína og minnkandi hvíldarleysi.
Tilvalið rúmsetningar
Tilvalin staðsetning fyrir rúm er með höfuðplötunni upp á gluggalausan vegg, til að veita traustan stuðning og eins langt og hægt er frá bæði glugga og hurðum. Rúmið ætti ekki að vera í takt við hurð, sérstaklega svefnherbergi dyrnar (öfugt við skáp hurð eða baðherbergi dyr).
Ef það er einfaldlega ekki hægt að setja rúmið þitt hvar sem er en undir glugga geturðu dregið úr neikvæðum áhrifum sem eru minna en tilvalin með því að nota höfuðborð og gluggatjöld. Hins vegar skaltu vera meðvitaður um að jafnvel þótt þú býrð þér best við að framkvæma þessar ráðstafanir, þá mun Feng Shui svefnherbergisins þíns (og eigin persónulega orku) verða enn veikari en ef þú átt betra Feng Shui staðsetningu fyrir rúmið þitt.
Verndaðu rúmið þitt með höfuðtólinu
Sterkt og solid höfuðgafl er ekki samningsatriði gott Feng Shui skref ef þú þarft að sofa undir glugga. Besta höfuðborðið fyrir Feng Shui er úr solidum tré eða áklæði (og einnig solid), er hátt en ekki óhóflega hátt fyrir rúmið, fest við rúmið (frekar en veggurinn) og hefur ávalar brúnir og horn (engin skerp ).
Eitt af miðlægum Feng Shui hugtökunum til að setja upp rúm er að vernda rúmið og veita stjórnunarstöðu með því að nota tákn um fjall fyrir styrk og skjól. A solid vegg þjónar sem fjall tákn, eins og getur hentugur höfuðborð.
Bæta við gluggakerfi
Myrkur ógleði gluggans á nóttunni skapar ójafnvægi af Yin orku í svefnherberginu. Þetta getur valdið æskilegt Chi í herberginu til að flýja í gegnum gluggann á nóttunni.
Óvarinn gluggi leyfir einnig í hávaða og ljósi sem getur raskað svefn og stuðlað að neikvæðum tilfinningum og Chi.
Góð gluggatjöld fyrir Feng Shui geta falið í sér dimmu tónum til að loka ljósinu, en tónum ætti að vera parað með dúkur eða gardínur fyrir mýkt og flæði og hreyfingu. Forgangs efni eru tré eða önnur náttúruleg efni fyrir sólgleraugu eða blindur. Fyrir gardínur og gardínur, veldu náttúruleg efni, svo sem bómull, hör eða silki. Það er best ef pönnur eða gardínur eru þungar þannig að þegar þú lokar þeim á kvöldin skapar þú tilfinningu um traustan vegg á bak við þig.
Þú þarft aðeins að hylja gluggana þína á kvöldin. Á daginn er frábært að opna gluggatjöldin og tónum og láta í sér nærandi sólarljósi og loft og flæði Chi. Hins vegar, ef þú vilt taka nef á daginn skaltu loka glugganum, tónum og götunum til að tryggja svefnhvolf án truflana sveita orkuflæðis, ljóss og hávaða.