Hvernig á að undirbúa sig fyrir þennan mikla breytingu á lífinu
Frændi minn flutti nýlega, breytti borgum , skráði sig í nýjan skóla og tókst að koma sér inn í nýtt hús og á meðan hann vildi ekki fara eftir þrjá mánuði að vera í nýju heimili hans, skóla og nýju hverfi, settist hann í og ánægður með breytingarnar.
Ekki vilja flytja er eðlilegt. Að fara eftir öllu sem þekki er alltaf erfitt og jafnvel meira svo ef þú ert að flytja til annars lands .
Mundu bara að þú ert ekki einn og að það sem þú ert að skynja er eðlilegt líka.
Svo, samkvæmt frændi mínum og öðrum unglingum sem ég talaði við, hér eru nokkrar ábendingar til að hjálpa þér að takast á við hreyfingu:
- Spyrja spurninga. Flestir unglingarnir sögðu að númer eitt sem þeir myndu gera ef þeir þurftu að fara aftur, væri að spyrja fullt af spurningum. Í fyrsta lagi myndu þeir spyrja foreldra sína af hverju þau eru að flytja og ef það er valkostur við að flytja, hvað þeir ætla að fara frá ferðinni hvað varðar betri hluti og ef þeir (unglingarnir) geta valið skóla sína. The unglinga leiðbeinandi einnig spurði hvort fólk sem þeir vita gæti veitt þér tengiliði og nöfn skóla sem þú gætir viljað kíkja á.
- Talaðu um ferðina. Jafnvel ef þú ert reiðubúinn við foreldra þína skaltu tala við þá um ferðina. Segðu þeim hvernig þér líður, hvað þú ert að upplifa og biðja um ráð. Ef þú ert ekki ánægð að tala við foreldra þína skaltu tala við vini þína, foreldra vinar þíns, kennara eða þjálfara. Reyndu að tjá áhyggjur þínar og gremju eða ef þér líður vel um ferðina, þá er líka spennt. Mundu að fólk annt um þig og langar að vita hvað þú ert að hugsa.
- Haltu dagbók eða blogg. Ekki líkar allir við að skrifa, en jafnvel ef þú gerir það ekki, taktu hugsanir og tilfinningar rétt áður en þú ferð að sofa. Reyndu einnig að tjá það sem er jákvætt um hreyfingarnar, hvort sem það er loksins að komast í herbergið þitt eða hjólaleikinn sem er nálægt nýju húsi þínu eða að þú hefur tækifæri til að eignast nýja vini. Ekki vera hræddur við að skrifa niður það sem þú vilt gera á nýjan stað, hvort sem það er að fara í knattspyrnu eða að taka upp nýtt tæki. Mundu að færa er einnig tækifæri til að byrja nýtt, til að byrja einhvers staðar annars - ferskt.
- Taktu þátt í ferðinni. Jafnvel ef þú ert ekki ánægð með ferðina, mun hjálpa þér að líða svolítið meira í stjórn á hlutunum. Pakkaðu herbergið þitt . Fara með foreldrum þínum til að finna nýtt hús eða hjálp við heimilisfestingar. Því meira sem þú ert að ræða, því mýkri hreyfingin verður. Að vera líkamlega þátt í ferðinni mun hjálpa þér að búa til undirbúning fyrir breytinguna.
- Talaðu við foreldra þína um að gera áætlanir um afturferð. Vitandi að þú ert að fara aftur, jafnvel fyrir heimsókn, auðveldar þér að fara. Kannðu stundum hluta af fríum með vini.
- Rannsóknir. Gera rannsóknir á nýja hverfinu þínu, borg eða landi. Finndu efni sem þú vilt sjá og gera. Skoðaðu skóla, kaffihús og íþróttastarfsemi. Ef þú hefur áhuga á að taka þátt í sveitarfélagi eða félagi skaltu hafa samband við þá sem eru ábyrgir áður en þú færir þá munt þú nú þegar hafa fólk þarna sem þú þekkir.
- Lesa bækur eða blogg. Skoðaðu bækur um unglinga sem hafa flutt eða lesið persónulegar blogg af fólki sem er í sömu aðstæðum og þú. Það hjálpar til við að vita að þú ert ekki einn. Það er líka frábær leið til að reikna út hvernig þér líður um ferðina og kannski auðveldara að tala við foreldra þína um það. Ef það er bók eða blogg sem kemur nálægt því að tjá reynslu þína, gefðu foreldrum þínum það að lesa.
- Leyfa þér tíma til að kveðja. Taktu þér tíma til að kveðja. Hýsa aðila eða skemmtilegan kvöld með vinum. Eyðu dag með bestu vini þínum með því að gera allt sem þú elskar að gera. Kannski er það kaffihús þar sem þú fórst á laugardagsmorgni. Gakktu úr skugga um að þú takir tíma til að heimsækja það aftur áður en þú ferð. Taktu myndir. Skrifaðu sögur. Skiptu uppáhaldsefni fatnaðar og gera áætlun um að vera í sambandi.